Мы с Вами не живем на необитаемом острове. Нас окружает множество людей и нужно правильно и эффективно с ними взаимодействовать. У каждого в жизни — своя роль. Роли в жизни человека могут быть выбраны нами или же могут быть навязанные нам другими людьми. И у каждого человека для своих жизненных ролей есть свой, индивидуальный «комплект» масок, с помощью которых он общается с окружающим Миром. Есть даже такое выражение: жизнь — театр, а люди в нем — актеры.
И в этом жизненном театре — главное не заиграться и в этих масках не потерять себя.
С помощью масок человек искусно приспосабливается к окружающей действительности. Иногда с помощью маски можно самоутверждаться или использовать ее, например, как средство защиты от окружающего мира, можно скрывать свои комплексы или повысить свою самооценку. Маска, хоть и временно, но дает нам иллюзию о собственной личности, о самом себе.
Можно сказать, что маска — это некий образ, созданный человеком и «примерив» его, человек очень старается ему соответствовать.
Маска и определяет ту РОЛЬ в жизни человека, которую он будет играть в обществе.
Ролей или можно сказать по-другому — ипостасей у нас в жизни может быть множество. Давайте рассмотрим лишь некоторые из них.
«Я» в ипостаси: мужчины и женщины, мужа и жены, подруги и друга, дяди и тети, подчиненного и начальника, бизнесмена, продавец и покупатель, бабушка и внук, член клуба «Любителей бега» а также сотни других ролей и масок.
Так или иначе, маска — это некий образ, которому человек старается соответствовать и именно она определяет ту роль и ту ипостась, в которую будет играть человек.
Почему я говорю, что человек играет, когда проживает свои роли в жизни? А потому, что изо дня в день человек живет через эту маску, реагирует через маску, меняет одну маску на другую… постепенно теряя себя, настоящего.
Из своей практики психолога я могу сказать, что особенно хорошо вживаются в свои роли женщины. Нося разнообразные маски они часто живут не своей жизнью, забывая о себе.
Знакомы ли вам такие состояния:
- Вы ощущаете внутреннее опустошение, безразличие, хроническую усталость.
- Вы часто чувствуете себя обесточенными, будто из вашей жизни «ушла вся энергия».
- У вас постоянно напряжены плечи и верх спины.
Это признаки того, что вы живете для других и почти не умеете жить для себя. Но зато вы прекрасно умеете сделать так, чтобы людям, которые вас окружают — было хорошо и комфортно. Вы можете отложить все свои дела, чтобы помочь своим близким, друзьям, коллегам и знакомым. Вы можете взять на себя чужие проблемы и постараетесь их как можно быстрее решить. Вы готовы «жить ради детей» и отдавать им «все лучшее».
И отдавая так много — вы надеетесь получить хоть малую часть от того, что вы вложили в близких вам людей, в отношения, в работу… и наступает разочарование, когда этого не происходит. И чтобы скрыть эту боль надеваете очередную маску и продолжаете дальше играть свою роль.
Если быть уж совсем честным с самим собой, то можно признаться, что по большому счету сам по себе человек никому не нужен — всем нужны только маски, которые он надевает, чтобы продолжить играть свои роли в жизни.
В заключении хочется сказать следующее — Очень важно поставить СЕБЯ на первое место!
Каждому человеку просто необходимо вспомнить, что самый важный человек в вашей жизни — это ты сам!
Задача каждого из нас — найти себя настоящего, найти свое истинное лицо!
.
Оставьте свой комментарий и расскажите, что Вы думаете…